मेथी के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकते हैं इतने सारे नुकसान

मेथी के गुणों के बारे में सब लोग जानते हैं लेकिन इससे होने वाले नुकसान के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।

यदि आप किसी चीज का अत्यधिक सेवन करते हैं या फिर उसे गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके लिए हानिकारक होता है और आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए जब मेथी का भी अधिक इस्तेमाल किया जाता है। तो उससे हमारे शरीर को नुकसान पहुंचता है तो आइए जानते हैं -

1) मेथी का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से आपको दस्त  या उबकन की समस्या हो सकती है।

2) मेथी के ज्यादा उपयोग करने से आपको त्वचा संबंधित परेशानियां हो सकती हैं इससे आपको त्वचा में जलन चकत्ते और एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

3) गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को मेथी जड़ी बूटी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

4) मेथी का अधिक मात्रा में सेवन करने से आपको अपचन, सूजन, मूत्रगंध, सीने में जलन और गैस जैसी अनेक प्रॉब्लम हो सकती हैं।

मेथी दाने की तासीर कैसी होती है -
मेथी दाने की तासीर की बात की जाए तो इसकी तासीर गर्म होती है। इसकी तासीर गर्म होने के चलते बहुत ही कम मात्रा में इसका इस्तेमाल किया जाता है और इसका अत्यधिक सेवन न करने की भी सलाह दी जाती है। इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से आपके पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है।

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